Akademia Asan istnieje od 2004 roku, jej założycielami są: Justyna Wojciechowska i Wiktor Morgulec – autorzy pierwszego polskiego multimedialnego podręcznika do jogi „JOGA DVD. Start”, doświadczeni i zaangażowani nauczyciele jogi, z wieloletnią praktyką.
1. Centrum Joga Żoliborz – to profesjonalna szkoła jogi, prowadzona przez Akademię Asan. Szkoła oferuje wiele różnych grup jogi, pod okiem kilku nauczycieli. Miejsce ciepłe, optymistyczne, w którym można pogłębiać swą dotychczasową praktykę, lub poznać jogę od samego początku.
– joga dla początkujących
– joga dynamiczna – asztanga joga
– joga dla zaawansowanych
– joga dla kręgosłupa
– joga w ciąży
– joga dla dzieci – w soboty 10.00-11.00 oraz 11.00-12.00
W czasie jogi dla dzieci, rodzice ćwiczą na drugiej sali!
Zniżki dla studentów i seniorów (od 55 roku życia!), akceptacja kart Multisport.
2. Wakacje z jogą – organizujemy wyjazdowe kursy jogi: weekendy, majówki, wakacje, Sylwester, ferie itp. Wyjazd z nami to doskonały sposób na głęboki, gruntowny wypoczynek w krótkim czasie, w bardzo dobrej atmosferze.
RODZINNIE:
W naszej ofercie znajdziesz wyjazdy dostosowane do potrzeb rodzin z dziećmi. Rodzicom oferujemy intensywny, profesjonalny kurs jogi, a dla dzieci zapewniamy w tym czasie nie tylko opiekę, ale też mnóstwo rozwojowych zajęć: taniec, joga, origami, zajęcia plastyczne, tworzenie biżuterii, warsztaty filcowania.
Aktualna oferta na www.joga.waw.pl
Wybieramy piękne miejsca (morze, pojezierze mazurskie, góry), zapewniamy zdrową kuchnię i mnóstwo atrakcji.
Mamy za sobą już ponad 50 dobrze zorganizowanych wyjazdowych kursów jogi i co za tym idzie duże doświadczenie. Joga 2 razy dziennie w 1,5 godzinnych sesjach to wspaniały sposób na urlop, uczestnicy wyjeżdżają z ogromnym uśmiechem i planami na najbliższy czas – i to jest właśnie naszym celem.
Wyjazdom z jogą towarzyszą inne atrakcje: warsztaty taneczne i rękodzielnicze, masaże i kursy masażu, pyszna wegetariańska kuchnia i kursy gotowania, joga i taniec dla dzieci, opieka dla dzieci itp.
JOGA to doskonała metoda dla Twojego ciała i umysłu. Już po kilku dniach intensywnej praktyki z pewnością odczujesz efekty. Praktyka jogi przynosi wiele korzyści:
– harmonizuje
– niweluje stres i napięcie
– leczy
– uelastycznia ciało
– wzmacnia
– poprawia koncentrację
– wspiera postawę moralną