Wakacje to czas odpoczynku, co wcale nie oznacza, że trzeba go spędzać leżąc bezczynnie na plaży. Piękna pogoda sprzyja aktywności na świeżym powietrzu, więc warto pomyśleć
o wycieczkach rowerowych czy porannym joggingu. Gdy zadbasz już o kondycję ciała, nie zapomnij o odpoczynku dla ducha: spotkanie z przyjaciółmi, wyjście na koncert czy relaksująca wieczorna rutyna pozwolą Ci czuć się w pełni spełnioną. Poznaj nasze propozycje na zachowanie balansu zdrowego ciała i ducha.
fot. Materiały prasowe Triumph
W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH
Aktywność fizyczna poprawia nie tylko kondycję ciała, ale wpływa także na samopoczucie. Podczas uprawiania sportu w naszym organizmie uwalniają się endorfiny, które mają na nas bardzo pozytywny wpływ. To świetny sposób na odstresowanie i zmianę perspektywy. By podczas treningów być pewną siebie, zadbaj o odpowiedni strój. Wybierz odzież sportową z linii Triaction od Triumph, w której będziesz wyglądać i czuć się dobrze na siłowni i poza nią. Dzięki technologii Stay Dry, która utrzymuje wilgoć z dala od skóry i niezawodnej stabilizacji biustu, trening przyniesie Ci dużo satysfakcji. Po dużym wysiłku fizycznym nasze ciało zasługuje na odpoczynek. Odpowiednia pielęgnacja pomoże Ci zadbać o wygląd twojej skóry, ale również sprawi, że poczujesz się zrelaksowana. Do swojej torby treningowej warto zabrać dezodorant w kulce, odświeżający żel pod prysznic oraz ujędrniający peeling do ciała. Po treningu bardzo ważne jest nawilżenie skóry, dlatego po kąpieli wetrzyj balsam o bogatym w składniki odżywcze składzie. O zdrową i promienną cerę zadbasz, stosując wodę termalną, dzięki której poczujesz przyjemne orzeźwienie.
POLECAMY: PERFECTA ANTYCELLULITOWY PEELING MYJĄCY DO CIAŁA PORZECZKA I TRAWA CYTRYNOWA PLANET ESSENCE/250G; KOLEKCJA STROJÓW SPORTOWYCH Z LINII TRIACTION ODTRIUMPH; PERFECTA SKONCENTROWANY ŻEL POD PRYSZNIC BUBBLE TEA PASSIONFRUIT ZIELONA HERBATA/400ML; SANEX ZERO% ŻEL POD PRYSZNIC DO SKÓRY NORMALNEJ/500ML; SANEX ZERO% DEZODORANT W KULCE DO SKÓRY WRAŻLIWEJ/50ML; SANEX ZERO% DEZODORANT W KULCE EXTRA CONTROL/50ML; EAU THERMALE AVÈNE WODA TERMALNA/150ML; BARWA PEELING ŻEL 3W1/120ML;
PRZYGOTUJ SIĘ NA WIELKIE WYJŚCIE
Na aktywny styl życia składa się nie tylko ruch na świeżym powietrzu, ale także kilka innych aspektów. Wiele z nas spełnia się zawodowo i z sukcesem rozwija swoją karierę. Mimo przepełnionego planu dnia warto znaleźć czas na spacer po mieście czy spotkanie ze znajomymi. Każde, nawet najmniejsze wyjście, jest dla nas okazją, by wyglądać olśniewająco i poczuć się wyjątkowo. Zacznijmy od pielęgnacji: aby twoja skóra prezentowała się perfekcyjnie, zadbaj o nią przynajmniej dzień wcześniej. Możesz urządzić domowe SPA, które pomoże Ci nie tylko zatroszczyć się o ładny wygląd, ale również wprowadzi Cię
w znakomity nastrój. Zacznij od relaksującej kąpieli i peelingu całego ciała. Odpowiednie produkty sprawią, że twoja skóra będzie jędrna i elastyczna. Następnie sięgnij po bogate kremy odżywcze — nawilżona skóra pełna blasku to podstawa. Pora na pielęgnację twarzy. W tym celu wykonaj delikatny peeling i nałóż krem nawilżający. Na tak przygotowanej skórze, możesz śmiało wykonywać ulubiony make-up. Podstawą jest tusz do rzęs, który powiększy i uwydatni oczy. Latem pamiętaj również o używaniu podkładów
i pudrów matujących, by cieszyć się nieskazitelnym makijażem jak najdłużej. W słoneczne dni nie zapominaj o ochronie przed promieniowaniem – używaj filtrów, które dobrze się wchłaniają i nie obciążają skóry. A jeśli nie zdążyłaś opalić się tego lata, skorzystaj z produktów brązujących, tworzących efekt naturalnej opalenizny w mgnieniu oka.
POLECAMY: DAX SUN, MINERALNY KREM OCHRONNY DLA OSÓB O WRAŻLIWEJ SKÓRZE, WYSOKA OCHRONA UVA, UVB SPF50; DAX SUN, MINERALNA EMULSJA OCHRONNA DLA OSÓB O WRAŻLIWEJ SKÓRZE, WYSOKA OCHRONA UVA, UVB SPF 30/125ML; VOLLARÉ BLUE MANDAY MASCARA/12ML; ZO® SKIN HEALTH SUNSCREEN + POWDER BROAD-SPECTRUM SPF 30/3G; PAT&RUB SAMOOPALACZ DO CIAŁA/100ML; CELIA TUSZ DO RZĘS VOLUME LASH; PERFECTA FLUID DŁUGOTRWALE KRYJĄCY ALL DAY UNDER MASK COVER/30ML; HADA LABO KREM NAWILŻAJĄCO — WYGŁADZAJĄCY NA DZIEŃ I NA NOC/50ML; HULIE PRODIGIEUSE® RICHE INTENSYWNIE ODŻYWIAJĄCY OLEJEK O WIELU ZASTOSOWANIACH/100ML
UROZMAIĆ SWOJĄ CODZIENNOŚĆ
A gdy po długim dniu w pracy chcesz się zrelaksować i spędzić czas w domu, poświęć więcej czasu na wieczorną rutynę i dodaj do niej kilka produktów. Pierwszy
z nich to odpowiednio dobrany peeling, który złuszczy martwą warstwę naskórka, dzięki czemu składniki aktywne będą lepiej przyswajalne. Dodatkowo wmasowany w nasze ciało kosmetyk, poprawi jędrność skóry oraz krążenie, co pomoże w walce z cellulitem i rozstępami. Żele pod prysznic powinien działać nawilżająco i zawierać jak najwięcej naturalnych składników. Po relaksującej kąpieli bardzo ważnym etapem jest nałożenie otulającego balsam. Dzięki temu twoja skóra będzie miękka i przyjemna w dotyku. Przejdźmy do pielęgnacji twarzy. Pierwszym krokiem do zdrowej i oczyszczonej cery, powinno być zmycie makijażu płynem micelarnym, który nie podrażni naszej buzi. Następnie przy pomocy żelu, pianki lub innego produktu do mycia twarzy, pozbądź się resztek makijażu i innych zanieczyszczeń. Po tych czynnościach należy wyrównać pH skóry za pomocą toniku. Później nałóż krem nawilżający, bogaty w składniki odżywcze oraz zaaplikuj krem pod oczy. Dopełnieniem wieczornej rutyny może być olejek CBD. Umieść kilka kropel pod językiem, odczekaj trzydzieści sekund, a następnie połknij. To pomoże Ci w regulowaniu codziennego nastroju, dzięki czemu poczujesz się lepiej we własnym ciele.
POLECAMY: KANASTE OLEJKI CBD/30ML; EISENBERG PARIS BODY LIFITNG TREATMENT/150ML; PUT&RUB MASKA REGENERUJĄCA NOURISH&GLOW/60ML; HADA LABO KREM POD OCZY PRZECIW OZNAKOM ZMĘCZENIA /15ML; PAT&RUB KREM DO TWARZY ANTI-AGE INTENSE /50ML; PUT&RUB GOLDEN SHINE BALSAM ROZŚWIETLAJĄCY DO CIAŁA ZE ZŁOTYMI DROBINKAMI/100ML; NUXE VERE ROSE NAWILŻAJĄCA WODA MICELARNA 3-W-1,/200ML; INGRID COSMETICS TONIK ODŚWIEŻAJĄCY/75ML;
