Przygodę z sokami można rozpocząć od owoców i warzyw, które regularnie jadamy. Po spożyciu soków ważne jest, aby obserwować swój organizm. Najlepiej po wypiciu szklanki soku przy śniadaniu zwracać uwagę na samopoczucie, aby przekonać się czy składniki są dobrze tolerowane przez nasz organizm. Warto rozpocząć od prostych połączeń owoców i warzyw jak jabłko, marchewka z...