Zapraszamy na warsztaty kulinarne dla dzieci, organizowane przez Fundację Zwalcz Nudę oraz BioBazar. Są to spotkania, na których dzieci łatwo przekonają się, że zdrowo znaczy pysznie.
KIEDY? 14 marca 2015, godz. 11:00
DLA KOGO? dzieci w wieku 4-10 lat
GDZIE? Warszawski BIOBAZAR, ul. Żelazna 51/53, Hala 3
Zajęcia są prowadzone na terenie warszawskiego BioBazaru, dzięki czemu mamy stały dostęp do najlepszych, ekologicznych produktów. W trakcie warsztatów rodzice mogą pomagać swoim dzieciom lub spędzić czas w najbardziej BIO miejscu Warszawy.
O CZYM? Dobra kasza nasza!
Kasza to zapomniane i często niedocenione bogactwo polskiej kuchni. Kasza, czyli jadalne nasiona zbóż, mają w sobie całą gamę mikro- i makroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania: magnez, cynk, żelazo, potas, fosfor, a także witaminy z grupy B i witaminę E. Im grubsza kasza (gryczana, pęczak), tym więcej zawiera błonnika, który reguluje pracę jelit. Podczas zajęć dowiemy się jak wkomponować kaszę nie tylko do obiadów, ale także w sycące śniadania oraz desery.
KTO PROWADZI? Monika Węgrzyn jest dziennikarką od lat propagującą zdrowy styl życia. Współpracowała z magazynem „Moda na zdrowie”, a obecnie prowadzi dział kuchni w magazynach „Żyjmy dłużej” i „Superlinia”. Pisze też w magazynie dla rodziców „Gaga”. Współpracuje z programem Miasta Warszawy „Wiem, co jem”. Brała udział w warsztatach dla edukatorów kulinarnych prowadzonych przez fundację „Szkoła na widelcu”. Mama trójki dzieci w bardzo różnym wieku. Miłośniczka kaszy jaglanej i innych tradycyjnych smaków kuchni polskiej.
ZAPISY: www.zapisynawarsztaty.pl
Zapraszamy również na weekend pełen atrakcji w ramach Warszawskich Dni Rodzinnych Prudential, więcej informacji na stronie: www.warszawskiednirodzinne.pl
POLUB NAS NA FB: https://www.facebook.com/WarsztatyDlaDzieciZN
Więcej informacji: http://www.zwalcznude.eu/warsztaty-1/warsztaty-kulinarne-o-zdrowym-%C5%BCywieniu/
CENA:
– 15 PLN – przy płatności przelewem do wtorku do godz. 12:00 przed sobotnimi warsztatami – konieczne przesłanie potwierdzenia mailem na adres: warsztaty@zwalcznude.pl,
– 20 PLN – przy płatności gotówką na miejscu.
Warsztaty odbywają się pod honorowym patronatem Rzecznika Praw Dziecka.
