Początki karmienia piersią bywają trudne, nawet jeśli jesteś mamą tylko jednego malucha. Mama i dziecko muszą się siebie nawzajem nauczyć, poznać, nie zawsze wszystko od razu wychodzi. Wiele kobiet zastanawia się, czy bliźnięta mogą być karmione mlekiem mamy. Oczywiście! Nie ma lepszego sposobu karmienia niemowląt i przy wsparciu najbliższych – zwłaszcza na początku – uda się przystawiać dzieci do piersi.
Trudne początki
Na początku z pewnością przyda się pomoc twojego partnera lub też innych członków rodziny. Nie bój się o nią prosić, bliźnięta to podwójna radość, ale też dwa razy więcej pracy. Spróbuj karmić dzieci najpierw pojedynczo, aby nauczyły się techniki ssania, a ty odpowiedniego przystawiania. Pamiętaj też o ważnej zasadzie: przystawiamy dziecko do piersi, a nie pierś do malucha. Kiedy już opanujecie technikę, możesz karmić swoje maleństwa jednocześnie. Zaoszczędzisz w ten sposób mnóstwo czasu. Noworodki, szczególnie jeśli są wcześniakami (w ciąży bliźniaczej zdarza się to bardzo często) trzeba karmić od 8 do 12 razy na dobę, średnio taki posiłek trwa około 20 minut. Jeśli zdecydowałabyś się na karmienie każdego dziecka osobno, czas jaki musiałabyś poświęcić na tę czynność to około 8 godzin dziennie!
Każde z bliźniąt zazwyczaj inaczej ssie i w inny sposób opróżnia pierś, dlatego istotne jest zmienianie stron co jakiś czas. Aby nie wprowadzać zamieszania, najwygodniej robić to raz na dobę. Obserwuj swoje maleństwa, aby sprawdzić czy się najadają, jeśli słyszysz połykanie przez około 5-10 minut od przystawienia do piersi, a maluchy przybierają na wadze, możesz być spokojna.
Przydatne akcesoria
Wieloraczki rodzą się często przed terminem i muszą przebywać w inkubatorze. Jeśli nie będziesz mogła od razu przystawić dzieci do piersi, rozpocznij jak najszybsze odciąganie pokarmu laktatorem, który pobudzi wytwarzanie mleka, a odciągnięty pokarm możesz podać swoim dzieciom przez butelkę. Dzięki częstej stymulacji ilość pokarmu z pewnością się zwiększy.
Przydatna okazać się może również specjalna poduszka w kształcie banana, na której ułożysz dzieci, mogą to być również dwie poduszki lub też zwinięty koc. Aby było ci wygodnie, możesz użyć stołeczka, krzesła bądź pufy pod nogi.
Pozycje do karmienia
Pozycji dla mam karmiących bliźnięta jest kilka, wybierz taką, która najbardziej wam odpowiada i jest dla was najwygodniejsza. Wybór ułożenia dzieci to sprawa bardzo indywidualna.
Dobrym rozwiązaniem dla mam po cesarskim cięciu może być pozycja spod pachy. Usiądź wygodnie na kanapie, pod boki podłuż poduszki lub poduszkę do karmienia. Ułóż jedno z bliźniąt tak, aby nóżki skierowane były w stronę twoich pleców, brzuszek dotykał twojego boku, a główka znajdowała się na wysokości twojej piersi. Drugie maleństwo ułóż w ten sam sposób. Jeśli dzieci nie trzymają jeszcze samodzielnie główki, będziesz potrzebowała pomocy drugiej osoby, która poda ci dziecko.
Niektóre mamy preferują karmienie maluchów w pozycji klasycznej. Dzieci ułożone są wtedy wzdłuż brzucha mamy, a ich nóżki zachodzą na siebie. Pozycja ta na początku może być dość problematyczna, ponieważ trudno jest dobrze utrzymać dwójkę maluchów, jednak z biegiem czasu z pewnością nabierzesz wprawy i będzie znacznie łatwiej. Kiedy dzieci mają już kilka miesięcy, możesz także karmić jedno z nich klasycznie, drugie natomiast spod pachy.
Karmienie bliźniąt może wymagać sporo wysiłku i przysporzyć niemało kłopotu. Trud jaki włożysz w karmienie dwójki dzieci z pewnością się opłaci, a ty będziesz miała satysfakcję z opanowania tej trudnej sztuki. Pamiętaj jednak, że to czy karmisz swoje maleństwa czy też nie, jest twoją indywidualną decyzją i nikt nie powinien ci jej narzucać lub też cię krytykować. To wspaniale jeśli ci się uda, jeśli jednak czujesz, że nie jesteś w stanie wykarmić dwójki maluchów, nie przejmuj się, nic na siłę.