Mała joga to zajęcia ruchowe z elementami jogi dla dzieci, łączące zabawę i ćwiczenia fizyczne poprawiające postawę, równowagę i elastyczność. Dzieci poznają swoje ciało wykonując proste asany, udając rośliny i zwierzęta. Ćwiczenia poprawiają zdolności motoryczne i koordynację ruchową. Pozytywnie wpływają też na zdrowie maluchów i ich kondycję fizyczną. Pomagają wyrobić w dziecku nie tylko zamiłowanie do ruchu, ale także zdrowe nawyki związane m.in. z utrzymywaniem prawidłowej postawy ciała, co pomaga uniknąć problemów z kręgosłupem.
Mała joga to jednak dla dzieciaków przede wszystkim świetna zabawa, która czasami wymaga skupienia i koncentracji, a czasami spontaniczności i odrobiny szaleństwa. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych i wykwalifikowanych instruktorów mieszczącego się po sąsiedzku Centrum Yogi, które zaprasza na zajęcia także rodziców.
więcej info: www.akademiaatrakcji.pl
zapisy: Tel. 42 663 90 55 lub 609 102 038
E-mail: akademia@akademiaatrakcji.pl
