„Szczęście jest wyborem”- warsztaty
„Niektórzy ludzie dzięki genetyce, hormonom, mądrze kochającej matce, wyrozumiałemu ojcu znają ten stan od dzieciństwa. Inni muszą długo pracować, żeby jak rzeźbiarz wydobyć go ze skały ograniczeń. To prostota radości. Nie potrzebuje żadnych szczególnych warunków zewnętrznych. Raz wydobyta prowadzi do szczęścia.”Maciej Bennewicz „Coaching na Wyspach Szczęśliwych”
Szczęście jest wyborem. U jego podłoża leży świadomość, że się ono nie zdarza, ale że się je tworzy. Świadomie, każdego dnia, w każdej sekundzie. Poprzez wybór myśli, emocji, przekonań, relacji, stosunku do rzeczywistości. Często nie doceniamy mocy jaką mamy. Czujemy się bardziej ofiarami niż panami swoich doświadczeń. Wydaje nam się, że potrzebujemy „jeszcze tylko…”, żeby w końcu być szczęśliwymi i spędzamy długie lata w poczekalni swojego własnego życia.
Tymczasem wielcy nauczyciele, jak i zwykli szczęśliwi ludzie, uczą jednego – wystarczy, że raz zdecydujesz. Raz wybierzesz raczej szczęście niż nieszczęście, raczej radość niż smutek, raczej uśmiech niż złość, raczej docenianie niż ocenianie, raczej ufność niż strach, raczej dobro niż zło. I po prostu będziesz się tego trzymał.
Warsztat „Szczęście jest wyborem” zaprasza do dobrych wyborów. Zainspirujemy się doniesieniami z gruntu psychologii pozytywnej , biologii i fizyki kwantowej. Będziemy bawić się w tworzenie własnych map życia i zaczniemy się śmiać bez okazji, wierząc za dr Madanem Katarią, twórcą jogi śmiechu, która od 20 lat podbija świat, że „Śmiech jest zbyt poważna sprawą, żeby zostawiać ją przypadkowi”.
Uczestników zachęcamy do przywdziania luźnego stroju. Rejestracja konieczna ze względu na ograniczoną ilość miejsc : bajka-ksiegarnia@tlen.pl
Prowadzące: Beata Kiewisz – zainteresowania: psychologia pozytywna, rozwój osobisty i duchowy, wpływ otoczenia na samopoczucie. Karolina Montgomery – zainteresowania: praca z ciałem, joga, techniki relaksacji
