zapraszamy na treningi pamięci, koncentracji uwagi i efektywnej nauki. Uczestnikami zajęć są przede wszystkim osoby w wieku szkolnym ( od II klasy szkoły podstawowej)– gdyż właśnie wśród uczniów i studentów istnieje największa potrzeba budowanie świadomych kompetencji w zakresie uczenia się, poprawiania koncentracji uwagi i zapamiętywania. Korzyści z treningu będą widoczne zarówno wśród tych najzdolniejszych uczniów, jak i tych, którzy mają problemy z nauką.
Mało kto wie, że osoby dorosłe, aktywne zawodowo oraz seniorzy mogą odnieść z naszego treningu nie mniejsze korzyści, niż uczniowie.
Trening umysłu dla aktywnych zawodowo sprawi, że będą szybciej przyswajać informacje, łatwiej „przełączać się” z jednej aktywności na inną. Seniorzy natomiast odzyskują dzięki nam wiarę we własne możliwości, poprawia się ich samodzielność i samoocena w zakresie niezależności. Dzięki systematycznemu treningowi umysłu zmniejsza się ryzyko zachorowania na wiele chorób mózgu, mniejsza jest podatność na depresję. Gimnastyka umysłu może sprawić, że sprawność umysłowa osób starszych może powrócić do tej z czasów aktywności zawodowej!
Staramy się, aby nasz trening był dobrą zabawą dla wszystkich, niezależnie od wieku. Tworzymy małe grupy dzielone wiekowo po to, aby korzyści z uczęszczania na zajęcia były jak największe. Maksymalnie w zajęciach w grupie może uczestniczy osiem/dziesięć osób.
Trening pamięci trwa 100 godzin i obejmuje m.in. takie zagadnienia jak:
1. Czym jest pamięć?
2. Trening pamięci krótkotrwałej
3. Trening pamięci długotrwałej
4. Trening koncentracji uwagi
5. Pobudzenie kreatywności
6. Mnemotechniki
7. Metoda Łańcuszkowa
8. Metoda Lokalizacji
9. Metoda Symboli
10. Zapamiętywanie liczb, ułamków, wzorów
11. Zapamiętywanie dat i wydarzeń
12. Zapamiętywanie liter
13. Zapamiętywanie kolorów
14. Zapamiętywanie twarzy
15. Zapamiętywanie słówek z j. obcych
16. Zapamiętywanie tekstów
17. Zapamiętywanie innych informacji
18. Elementy szybkiego czytania
Efektem treningu jest znaczne poprawienie koncentracji uwagi i jej podzielności, nabycie umiejętności zapamiętywania różnych treści szkolnych, rozbudzenie wyobraźni i kreatywności, poprawa pamięci krótkotrwałej i długotrwałej, poprawa umiejętności czytania oraz wzrost ogólnej samooceny.
Zajęcia odbywają się przez cały rok szkolny, dwa razy w tygodniu po dwie godziny lekcyjne, zgodnie z kalendarzem MEN.
Możliwe jest utworzenie grupy z zajęciami odbywającymi się raz w tygodniu ( dwie godziny lekcyjne)
Więcej informacji można znaleźć na stronie www.umysl.net
Trwają zapisy na rok szkolny 2011/2012 oraz na przyspieszony kurs wakacyjny.
Ilość miejsc jest ograniczona – liczy się kolejność zgłoszeń.
Zapisy i informacje
Autoryzowany Trener Szkoły Pamięci Wojakowskich
Tomek Piekarz
Tel. 695 775 115
lub www.umysl.net – zgłoszenie mailowe
Spotkania odbywają się :
– wtorki od 16:00 do 17:30
– czwartki od 15:45 do17:15
– piątki od 16 do 17:30
