Zapraszamy na warsztaty gotowania według metody Pięciu Przemian, wywodzącej się z medycyny chińskiej. Metodą tą gotuje się pożywienie zrównoważone energetycznie, które dostarcza energii podnoszącej witalność i jakość życia. Tajemnica harmonijnego posiłku tkwi w zachowaniu prawidłowej kolejności włączania składników do potrawy podczas gotowania.
program warsztatu:
- wykład o Pięciu Przemianach w kuchni i w życiu (energetyka pożywienia)
- wspólne gotowanie
- elementy autodiagnozy i ustalania indywidualnej diety
Warsztat po prowadzi Ewa Dobek – specjalistka gotowania wg Pięciu Przemian, terapeutka Gestalt, autorka książek „Kuchnia kreatywna czyli gotowanie wg Pięciu Przemian” oraz „5 przemian w kuchni i życiu”. Prowadzi gospodarstwo agroturystyczne propagujące zdrowe odżywianie i życie zgodne z naturą. W swojej pracy łączy teorię Pięciu Przemian z wiedzą na temat praw energetycznych i zasadami filozofii taoistycznej. Zapisy i informacje osobiście w Nalandzie, mailowo: nalandaksiegarniovegekawiarnia@gmail.com lub telefonicznie pod numerem 519 103 202