Rusza trzecia już edycja akcji Wyginaj śmiało ciało. Ćwiczenia w plenerach gdańskich parków i zieleńców pod okiem instruktora – to wakacyjna propozycja Miasta Gdańska dla wszystkich spragnionych ruchu, która bardzo dużym zainteresowaniem cieszy się od samego początku. Start 7 lipca – zieleniec przy Stawie Młyńskim na Potoku Jelitkowskim w rejonie ul. Pomorskiej/Al. Grunwaldzkiej. W programie, jak co roku, bogaty pakiet ćwiczeń na świeżym powietrzu dla każdego, niezależnie od wieku! Zajęcia odbywać się będą regularnie do 28 sierpnia, od środy do niedzieli w czterech miejscach Gdańska. W Parku Oruńskim w środy na chętnych czekać będą zajęcia Tai Chi, gimnastyka oraz nordic walking. W czwartki instruktorzy pojawią się przy Stawie Młyńskim w rejonie ul. Pomorskiej i al. Grunwaldzkiej w Oliwie. Piątek i sobota to dni zarezerwowane na ćwiczenia w Parku Nadmorskim. W niedzielę poćwiczyć będzie można w parku nad opływem Motławy w Dolnym Mieście.
Lokalizacja i harmonogram zajęć (do 28 sierpnia):
środa: Orunia/ Park Oruński
- 17:00 – 17:45 – Tai Chi,
- 18:00 – 18:45 – gimnastyka na pożegnanie dnia,
- 19:00 – 20:30 – nordic walking
czwartek: trawnik rekreacyjny przy Stawie Młyńskim na Potoku Jelitkowskim w rejonie ul. Pomorskiej / al. Grunwaldzkiej
- 17:00 – 17:45 – Tai Chi,
- 18:00 – 18:45 – gimnastyka na pożegnanie dnia,
- 19:00 – 20:30 – nordic walking
piątek: Pas Nadmorski/ Park Nadmorski im. Prezydenta Reagana /wejście B/
- 18:00 – 19:00 – ćwiczenia Tai – Chi
- 19:00 – 20:00 – gimnastyka na pożegnanie dnia
sobota: Pas Nadmorski/ Park Nadmorski im. Prezydenta Reagana /wejście B/
- 09:45 – 10:45 – gimnastyka poranna,
- 11:00 – 12:00 – ścieżka zdrowia,
- 12:00 – 13:30 – marsz nordic walking
niedziela: Dolne Miasto / Park nad Opływem Motławy
- 9:15 – 10:45 – nordic walking
- 11:00 – 12:30 – jogging