25 października Klub Mam zaprasza na warsztaty z zakresu zdrowego odżywiania dla kobiet karmiących piersią,warsztaty organizowane są we współpracy z portalem www.przepisy-dla-dzieci.pl. Na warsztatach dowiesz się jak należy prawidłowo odżywiać się i świadomie wybierać zdrowe produkty w swojej codziennej diecie. Zapoznasz się z aktualnym modelem żywienia niemowląt karmionych piersią, zaletami karmienia naturalnego, składem i wyjątkowością pokarmu kobiecego. Uzyskasz informacje na temat żywienia w okresie karmienia piersią. Wiedza ta jest niezbędna do właściwego planowania posiłków, wpływających na zdrowie matki i jej dziecka. Dowiesz się również jak właściwie dbać o zdrowie i rozwój niemowlaka poprzez prawidłowe karmienie i własną dietę, która pomoże Ci powrócić do dawnej masy ciała bez ryzyka zdrowotnego. Na koniec postaramy się rozwiązać Twoje indywidualne problemy i zachęcić do przestawienia się na zdrowy styl życia.
Warsztaty prowadzone będą przez Zespół Przepisy-dla-dzieci.pl – Justynę Trojaczek – założycielkę strony i mamę 2,8 letniego Oskarka, Monikę Hajduk oraz Małgosię Bieńkowską – absolwentki Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Doświadczenie z pacjentami zdobywały w wielu Szpitalach między innymi: Instytucie "Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka", Samodzielnym Publicznym Szpitalu Dziecięcym przy ul. Działdowskiej i Marszałkowskiej w Warszawie, Instytucie Żywności i Żywienia itp.
Obowiązują zapisy pod adresem klub@klubmam.org Ilość miejsc jest ograniczona.
Klub Mam na Mokotowie, Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21, sala nr 25