Na warsztacie dowiesz się jak:
-układać zdrowy, pełnowartościowy jadłospis
-zdrowych nawyków w kuchni, (zdrowego gotowania, robienia surówek, przyprawiania itp.)
-jak zmniejszyć straty składników mineralnych i witamin
-kupować mądrze, czyli wybierać produkty zdrowe, bez szkodliwych dodatków itp.
Zapraszamy z dziećmi. W czasie warsztatu, dziecko będzie bawiło się na specjalnie przygotowanym placu zabaw (obok naszej sali) pod okiem profesjonalnej opiekunki. Dzieci do dyspozycji mają miedzy innymi basen z piłkami, samochody, pchaczyki, lalki, książeczki itp.
Warsztat prowadzony będzie przez Małgorzatę Bieńkowską – dietetyczkę medyczną, absolwentkę Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Działa wg zasady: zdrowe odżywianie to styl życia. Niezależnie od wieku! Doświadczenie w pracy z dziećmi zdobywała w znanych placówkach jak Instytut "Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka" czy Samodzielny Publiczny Szpital Dziecięcy przy ul. Marszałkowskiej w Warszawie.
Warsztat prowadzony będzie także przez założycielkę strony www.Przepisy-dla-dzieci.pl a prywatnie mamę prawie 3 letniego synka, które zdrowe żywienie z sukcesem wprowadziła do własnej diety w okresie ciąży oraz do diety swojego prawie 3 letniego synka.
Warsztat odbędzie się 24.11.2010 o godzinie 17.30 -19 w My Baby cafe. Więcej informacji na stronie www.Przepisy-dla-dzieci.pl/Home/Workshops
Zapisy na e-mail: justyna@przepisy-dla-dzieci.pl
Koszt jednorazowych warsztatów – 49 zł. Cena obejmuje spotkanie trwające 1,5 – 2 godzin + zestaw materiałów do wykorzystania przez mamę w domu + profesjonalną opiekę nad dzieckiem. Warsztat odbędzie się jak zgłosi się minimum 5 mam.
Uwaga: Mama na zajęcia przynosi szczegółowy jadłospis swojego dziecka z wybranych dwóch dni.
Więcej informacji: justyna@przepisy-dla-dzieci.pl