Wszyscy wegetarianie od czasu do czasu spotykają się z negatywnymi opiniami na temat niejedzenia mięsa oraz z podejrzeniami, co do stanu ich zdrowia. Panuje bowiem powszechne przekonanie, e wegetarianizm nieuchronnie prowadzi do anemii.Wegetarianki, które zachodzą w ciążę poddawane są istnej próbie ogniowej. Natomiast po porodzie rodzina w najróżniejszy sposób nakłania rodziców do podawania dziecku mięsa.
Nic bardziej mylnego!
Zapraszam serdecznie na warsztat, na którym wyjaśnię w jaki sposób zdrowo komponować zrównoważone oraz pełnowartościowe posiłki bezmięsne.
Porozmawiamy także o tym, dlaczego wegetarianizm jest najbardziej wskazanym sposobem żywienia małych dzieci.
Warsztat poprowadzi Joanna Mandecka – psycholog, propagatorka holistycznego podejścia do zdrowia człowieka oraz naturalnych metod wspomagania leczenia. Współpracuje z Fundacją Rodzić po Ludzku oraz z ośrodkami działającymi na rzecz Mam, gdzie prowadzi warsztaty żywieniowe.
Nieustanie podnosi swoje kwalifikacje w zakresie odżywiania, medycyny chińskiej, a także doradztwa laktacyjnego. Jest również doulą poporodową.