Pierwsze ciepłe promienie słoneczne zachęcają nas do wiosennych spacerów i większej aktywności poza domem. Podpowiadamy, jak przyjemnie spędzić czas z dzieckiem na świeżym powietrzu.
Wyjdźcie na spacer
Wspólny spacer jest świetną okazją do przyjemnego spędzenie czasu razem. Możecie wybrać się z pociechą do parku lub lasu i poszukać pierwszych oznak wiosny, posłuchać śpiewu ptaków.
Maluch będzie miał okazję do ruchu na świeżym powietrzu i przyzwyczajenia się do zmian temperatury. To także doskonała okazja do obserwowania i poznawania świata wokół. Co więcej, mocniej świecące słońce sprzyja produkcji witaminy D w organizmie, tak ważnej dla prawidłowego rozwoju kości i zębów.
Czas na sport
Wiosna jest doskonałym czasem na rozpoczęcie większej aktywności. Zabierz dziecko na rower lub wybierzcie się na przejażdżkę hulajnogą. Świetnym pomysłem będzie również zabawa w berka lub w chowanego. Spożytkować energię smyka może także gra w podchody, w takcie której będzie miał okazję do wykonywania przeróżnych zadań.
Do zabawy możecie wykorzystać także skakankę, piłkę, hula-hop i wiele innych sprzętów sportowych, dzięki którym urozmaicicie waszą aktywność i spędzicie przyjemny czas.
Puszczanie latawca jest doskonałym pomysłem na zachęcenie dziecka do aktywności fizycznej. Wybierzcie się na spacer w wietrzny dzień, dzięki temu wasz latawiec wzniesie się naprawdę wysoko. Jeśli nie posiadacie takiego sprzętu, rozważcie jego zakup. Warto pokusić się również o jego własnoręczne wykonanie z pociechą. Wspólna budowa latawca może stać się ciekawą zabawa dla całej rodziny.
A może piknik?
Warto wybrać się na drugie śniadanie lub podwieczorek do ogrodu lub parku. Taki posiłek na świeżym powietrzu będzie zdecydowanie lepiej smakował maluchowi i nawet największy niejadek skusi się na dodatkową porcję.
Wspólne prace w ogrodzie
Dobrym pomysłem może być także wspólne założenie ogródka. Posadźcie w nim sadzonki ziół lub wysiejcie warzywa, a później poczekajcie na pierwsze plony. Taka aktywność może dać dziecku mnóstwo frajdy, a także satysfakcji z wykonanej pracy.
Wizyta w zoo
Wiosna jest doskonałym czasem na odwiedzenie ogrodu zoologicznego. Zwierzęta po zimowej przerwie budzą się do życia i chętniej wychodzą ze swojego schronienia. Dziecko ma wtedy okazję dokładnie się im przyjrzeć i nauczyć wielu przydatnych rzeczy. Dodatkowym plusem wiosennej wizyty w zoo jest fakt, że odwiedzających jest zdecydowanie mniej niż w sezonie letnim.
Nie traktujcie wspólnych spacerów z dziećmi jako obowiązkowej pozycji w ciągu dnia, którą należy „odhaczyć” na waszej liście. Postarajcie się, aby czerpać przyjemność z takich chwil, cieszyć się wspólnym towarzystwem i celebrować codzienność.
